Przekroczenie PM 10 w powietrzu

{
    "id": "17331852",
    "title": "Przekroczenie PM 10 w powietrzu",
    "shortcut": "Powiadomienie o ryzyku wyst\u0105pienia przekroczenia poziomu informowania dla py\u0142u zawieszonego PM10 w powietrzu - powiat nowotarski z wy\u0142\u0105czeniem gminy Rabka-Zdr\u00f3j oraz powiat suski.\r\n",
    "content": "Dzie\u0144 30.12.2022 r.\r\nObszar ryzyka wyst\u0105pienia przekroczenia poziomu informowania dla py\u0142u PM10\r\nPrognozowane na dzie\u0144 30.12.2022 r. przekroczenie poziomu informowania dla py\u0142u PM10  obejmuje: powiat nowotarski z wy\u0142\u0105czeniem gminy Rabka-Zdr\u00f3j oraz powiat suski.\r\nLudno\u015b\u0107 nara\u017cona na ryzyko wyst\u0105pienia przekroczenia poziomu informowania dla  py\u0142u PM10\r\nLudno\u015b\u0107 zamieszkuj\u0105ca obszar, na kt\u00f3rym w dniu 30.12.2022 r. istnieje ryzyko \r\nprzekroczenia poziomu informowania dla py\u0142u PM10: 257 800.\r\nINFORMACJE O ZAGRO\u017bENIU\r\nWra\u017cliwe grupy \r\nludno\u015bci\r\n\u2022 osoby cierpi\u0105ce z powodu przewlek\u0142ych chor\u00f3b sercowo\u0002naczyniowych (zw\u0142aszcza niewydolno\u015b\u0107 serca, choroba \r\nwie\u0144cowa), \r\n\u2022 osoby cierpi\u0105ce z powodu przewlek\u0142ych chor\u00f3b uk\u0142adu \r\noddechowego (np. astma, przewlek\u0142a obturacyjna choroba \r\np\u0142uc), \r\n\u2022 osoby starsze, kobiety w ci\u0105\u017cy oraz dzieci,\r\n\u2022 osoby z rozpoznan\u0105 chorob\u0105 nowotworow\u0105 oraz ozdrowie\u0144cy.\r\nMo\u017cliwe negatywne \r\nskutki dla zdrowia\r\nOsoby cierpi\u0105ce z powodu chor\u00f3b serca mog\u0105 odczuwa\u0107 \r\npogorszenie samopoczucia np. uczucie b\u00f3lu w klatce piersiowej, \r\nbrak tchu, znu\u017cenie. \r\nOsoby cierpi\u0105ce z powodu przewlek\u0142ych chor\u00f3b uk\u0142adu \r\noddechowego mog\u0105 odczuwa\u0107 przej\u015bciowe nasilenie \r\ndolegliwo\u015bci, w tym kaszel, dyskomfort w klatce piersiowej, \r\nnasilenie si\u0119 objaw\u00f3w atak\u00f3w astmy.\r\n2\r\nPodobne objawy mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 r\u00f3wnie\u017c u os\u00f3b zdrowych. \r\nW okresach wysokich st\u0119\u017ce\u0144 py\u0142u zawieszonego w powietrzu \r\nzwi\u0119ksza si\u0119 ryzyko infekcji dr\u00f3g oddechowych. \r\nZalecane \u015brodki \r\nostro\u017cno\u015bci\r\nOg\u00f3\u0142 ludno\u015bci:\r\n- rozwa\u017c ograniczenie intensywnego wysi\u0142ku fizycznego na \r\nzewn\u0105trz je\u015bli odczuwasz pieczenie w oczach, kaszel lub b\u00f3l \r\ngard\u0142a,\r\n- ogranicz wietrzenie pomieszcze\u0144,\r\n- unikaj dzia\u0142a\u0144 zwi\u0119kszaj\u0105cych zanieczyszczenie powietrza, np. \r\npalenia w kominku.\r\nWra\u017cliwe grupy ludno\u015bci:\r\n- ogranicz intensywny wysi\u0142ek fizyczny na zewn\u0105trz,\r\n- nie zapominaj o normalnie przyjmowanych lekach,\r\n- osoby z astm\u0105 mog\u0105 cz\u0119\u015bciej odczuwa\u0107 objawy (duszno\u015b\u0107, \r\nkaszel, \u015bwisty) i potrzebowa\u0107 swoich lek\u00f3w cz\u0119\u015bciej ni\u017c \r\nnormalnie,\r\n- ogranicz wietrzenie pomieszcze\u0144,\r\n- unikaj dzia\u0142a\u0144 zwi\u0119kszaj\u0105cych zanieczyszczenie powietrza, np. \r\npalenia w kominku.\r\nW przypadku nasilenia objaw\u00f3w chorobowych zalecana jest \r\nkonsultacja z lekarzem.\r\nZaleca si\u0119 r\u00f3wnie\u017c:\r\n- zwi\u0119kszenie nadzoru nad osobami przewlekle chorymi, w tym \r\nniepe\u0142nosprawnymi, \r\n- prowadzenie szerokiej edukacji adresowanej przede wszystkim \r\ndo uczni\u00f3w szk\u00f3\u0142 podstawowych, \u015brednich oraz ich prawnych \r\nopiekun\u00f3w, dotycz\u0105cej problemu zanieczyszczonego powietrza \r\noraz mo\u017cliwych zachowa\u0144 i czynno\u015bci zmniejszaj\u0105cych ryzyko \r\nnara\u017cenia na wysokie st\u0119\u017cenia zanieczyszcze\u0144 w tym py\u0142u \r\nzawieszonego,\r\n- bie\u017c\u0105ce \u015bledzenie informacji o zanieczyszczeniu powietrza\r\n(http:\/\/powietrze.gios.gov.pl\/pjp\/current).\r\nDZIA\u0141ANIA ZMIERZAJ\u0104CE DO OGRANICZENIA PRZEKROCZE\u0143\r\nZakres dzia\u0142a\u0144 \r\nkr\u00f3tkoterminowych\r\nStopie\u0144 2\r\nObowi\u0105zuj\u0105ce ograniczenia:\r\n\u00b7 Zakaz eksploatacji komink\u00f3w i ogrzewaczy pomieszcze\u0144 na \r\nw\u0119giel lub drewno (kozy, piece kaflowe), je\u017celi nie stanowi\u0105 \r\njedynego \u017ar\u00f3d\u0142a ciep\u0142a.*\r\n\u00b7 Zakaz aktywno\u015bci na zewn\u0105trz dzieci i m\u0142odzie\u017cy ucz\u0105cych \r\nsi\u0119 w plac\u00f3wkach o\u015bwiatowo-wychowawczych i opieku\u0144czo\u0002wychowawczych.\r\n\u00b7 *Na obszarze Krakowa zakaz u\u017cywania wszystkich \r\nkomink\u00f3w i ogrzewaczy na w\u0119giel i drewno obowi\u0105zuje \r\nprzez ca\u0142y rok \r\nZadania w\u00f3jt\u00f3w, burmistrz\u00f3w i prezydent\u00f3w miast \r\n\u2022 Gminy zobowi\u0105zane s\u0105 do prowadzenia kontroli pod k\u0105tem \r\nspalania odpad\u00f3w i przestrzegania wymaga\u0144 uchwa\u0142y \r\nantysmogowej",
    "rso_alarm": "1",
    "rso_icon": null,
    "valid_from": "2022-12-30 10:01:00",
    "0": "Y-m-d H:i:s",
    "valid_to": "2022-12-30 23:59:00",
    "1": "Y-m-d H:i:s",
    "repetition": null,
    "longitude": "",
    "latitude": "",
    "water_level_value": "",
    "water_level_warning_status_value": "",
    "water_level_alarm_status_value": "",
    "water_level_trend": "",
    "river_name": "",
    "location_name": "",
    "created_at": "2022-12-30 10:01:46",
    "2": "Y-m-d H:i:s",
    "updated_at": "2022-12-30 10:01:46",
    "3": "Y-m-d H:i:s",
    "provinces": {
        "6": {
            "id": "6",
            "name": "ma\u0142opolskie",
            "city": "",
            "slug_name": "malopolskie"
        }
    }
}